普通人居住的国家和城市里，也有教授初级体术的武馆，那些先天资质不好的人往往会去学一些体术来防身。然而，很少有人能把体术修炼到极高境界，因为别人用天材地宝来炼制法宝，修炼体术的人却是用天材地宝来淬炼肉体，而且境界越高，需要的天材地宝就越多，几乎没有几个人能够支撑这种滚雪球一般不断增多的材料需求量，以徐子昱上一世所知，笑凡真人是唯一一个差一点就达到出窍境界的，可惜他半途陨落了。
“这只是锻炼身体，身体好才是真的好，懂吗？小屁孩儿。”穆岳挑着眉毛，明明是不屑的语气，偏偏眼神里有着让人无法忽视的得意。
徐子昱胡乱的点着头，心里却在想这么做到底有什么用。
“对，就这么蹲着，看看你能蹲多久？”穆岳说着，嘴角微微向上勾起。他并不是一个喜欢回忆往昔的人，只不过这个蹲着马步的小小身影，和他的记忆重合在了一起。
曾经的他还没有徐子昱这么大，每天天不亮就起来跑步、站桩、打拳……没日没夜的训练。十五六岁的时候，进入地下拳场开始一点一点的往上爬。十八岁那天，他到地下拳场老板的一份的成人礼，一场不死不休的拳赛，最后他活着离开了擂台。二十岁的他已经是有名的金牌拳手，为地下拳场的后台老板赢得了无数的金钱，却永远也凑不够为自己赎身的钱。
他本以为自己迟早有一日也会死在擂台上，谁知道那个后台强硬的地下拳场竟然有一天被抄了，他兴奋的逃了出去却不知道前路在何方。逃亡的路上正好遇到几个经常在拳场赌拳的人，受他们招揽之后才知道那是一队雇佣兵的成员，于是他又成了专门为毒枭、走私犯和一些小国打仗的雇佣兵。
穆岳一直认为自己是个天生的坏坯子，既然是坏蛋，那就要坏一辈子，绝对不能做好事，果然，他只是做了一件好事，地下拳场的擂台和枪林弹雨之中都没有死掉的他，竟然就那么死。
所以说，没事儿千万不要帮邻居大妈换灯泡，看看他，可不就一不小心被电死了吗？
想到前世的种种，穆岳突然觉得很不爽，他眯着眼睛想了一会儿，决定找一些能让自己愉快的事情，比如说面前的这个小孩身体太差，必须好好锻炼，就像他前世那样，早上五点起床锻炼，一直到晚上九点，剩下的时间打坐修炼，一直到早上五点。
嗯，就这么愉快的决定吧。
在云州剩下的日子里，徐子昱生活在一种莫名其妙的水深火热中，每天跑步，站桩，打拳，拉筋……除了吃饭，几乎没有一刻停歇，因为不能使用灵力，他每天都被操练得疲力尽，如果不是晚间打坐恢复，徐子昱深深的觉得，自己会累死在那所谓的锻炼里。
一直到最后一天的早上，徐子昱从云舟的窗口看到了一片蔚蓝的海面，再有不久就能到碧水宫的地界了，他不由得长吁了一口气，总算是不用再锻炼。
谁知道，穆岳在旁边阴恻恻的说：“今天就放过你，等回去之后，每天还像之前那样锻炼。”
徐子昱深吸一口气，好不容易把到嘴边的怒吼给咽了下去，这么锻炼到底有什么用啊？你倒是说啊？你根本就是故意折腾我吧？！
穆岳看了一眼徐子昱那憋屈的小脸，心情大好的把屋子里的器具等物全到储物袋里，向门口走去。
徐子昱却是扭头看了一眼，屋子里干干净净，什么也没留下，仿佛从来没有住过人一般。他眸光闪了闪，一言不发的跟在穆岳身后，他前世也曾有过一段时间，临走前把居住的地方拾得干干净净，一丁点儿让人发现自己的东西都不会留下。
看了一眼前方似乎毫无所觉地穆岳，徐子昱默默的垂下了眼帘，那段日子他正在被万花楼追杀。
碧水宫所在的岛屿是一座双层的环形岛，外环住着一些
